Kalkulator Tingkat Jantung Target
Masukkan setiap ukuran yang diminta Kalkulator Tingkat Jantung Target, lalu tekan Hitung. Hasil tetap kosong selama Anda masih mengetik.
Tekan Hitung setelah angka terisi.
Untuk apa Laju Jantung Target
Kalkulator Tingkat Jantung Target adalah halaman yang dibuka saat Anda butuh target detak jantung dari ukuran yang sudah ada. Halaman ini bersama kalkulator kesehatan karena inilah hitungan yang diselesaikan halaman ini. Energi yang digunakan adalah kalori dibakar. Isi dulu angkanya. Hasil tetap kosong sampai Anda menekan Hitung, supaya formulir yang belum selesai tidak menampilkan angka yang disangka jawaban.
Cara mengisi kalkulator ini
- Usia. Masukkan nilai yang dibutuhkan bagian pekerjaan ini.
Rumus dalam bahasa sederhana
Hasil Targetnya Jantung Kebanyakan adalah standar hubungan untuk Kyoto ini, Terapan pada angka-angka yang Anda ketik dan unit-unit pada bidang tersebut. Kalkulator Kesehatan effikkan ukuran dan skala menjadi angka pemutaran. Mereka tidak mendiageffisa, meresepkan, atau menggantikan dokter. Gunakan mereka untuk melihat tren Tadi bicara dengan seorang profesional jika tren itu membuatmu khawatir. Mengukur cara yang hobpenciptanya setiap waktu: skala yang sama, waktu yang sama Lempar tinggi tanpa sepatu. Sebuah kesalahan satu inci tinggi bergerak BMI lebih dari mengingkari--pon kesalahan berat badan Lempar
Contoh yang sudah dihitung
Tipe 10 di Umur, tekan Kalkuhadapkan. dan perhatikan angka detak jantung target. Kemudian tipe 20 dan menghitung lagi. KuPerkenalkan: Sebuah laju atau rasio dapat bergerak dengan jumlah yang berbeda, dan perbedaan itu adalah hal untuk memeriksa terhadap rumus di atas.
Sebuah latihan beban, kecepatan, dan kalori adalah satu sesi. Target ini denyut jantung hasilnya adalah 1RM dan Korps Marinir PFT.
Kesalahan yang menggeser hasil
- Biarkan pemilih satuan pada satuan yang benar-benar Anda ukur.
- Tekan Hitung hanya setelah setiap kolom yang wajib terisi. Kolom kosong bukan nol, kecuali Anda mengetik nol.
- Bulatkan hasil ke ketelitian yang bisa Anda beli atau bangun. Desimal tambahan tidak membuat meteran lebih akurat.
Cara memeriksa hasil
Setelah Hitung menampilkan hasil target detak jantung, ulangi langkah terakhir dengan pensil memakai angka yang dibulatkan di layar. Jika cocok, masukan terbaca dengan benar. Jika Anda mengubah label atau kalimat di file HTML ini, muat ulang halamannya. Formulir dan artikel ini ada di file yang sama.